Ng??i l?n tu?i do ph?i ch?u s? thay ??i c?a n?i ti?t t? khi?n cho vi?c h?p th? các ch?t dinh d??ng t? th?c ph?m kém d?n. C? th?, ng??i l?n tu?i có th? thi?u h?t canxi, các lo?i vitamin, ch?t x? và khoáng ch?t.Có th? k? ??n nh? vi?c b? sung quá nhi?u vitamin A s? d? nhi?m ??c gan, quá nhi?u canxi, vitamin D, ho?c vitamin C t?ng nguy c? s?i … Read More